Efectos del divorcio en niños y famila

11.02.2020

Las relaciones son como olas, tenemos algunos días buenos y algunos días malos, pero las ramificaciones de cada situación da nueva forma a nuestras personalidades y modifica nuestro proceso de pensamiento. En el mundo muy independiente de hoy, muchos matrimonios terminan en divorcio, y prevalecen los efectos negativos del divorcio en los niños y las familias. Dependiendo de la naturaleza del divorcio, cada pareja tiene una forma diferente de divorciarse. Mientras que una pareja puede tener un divorcio relativamente amigable, otra puede pasar años resolviendo problemas legales. Cualquiera sea la situación, los efectos del divorcio en los niños y las familias. puede ser brutal, y muchos estudios realizados por psicólogos han señalado que los efectos negativos del divorcio en los niños y las familias resultan en un cambio constante en la naturaleza psicológica y emocional de un individuo, lo que altera aún más su vida social y personal en un momento en que pueden necesitar estabilidad.

Según el Centro Nacional de Estadísticas de Salud, la tasa de divorcios en 2014 fue del 6.9% por 1000 de la población total, en contraste con un 8.2% en el año 2000. Entonces, ¿por qué los psicólogos, consejeros y psiquiatras están más preocupados cuando las tasas han declinado? El hecho se debe a las herramientas disponibles en el campo de la investigación, los efectos negativos del divorcio en los niños y las familias se amplifican hoy más que nunca.

Efectos del divorcio en niños y familias: mujeres

La mayoría de las parejas se casan con la idea de tener "felices para siempre", pero está claro con las altas tasas de divorcio que esto no siempre sucede. Los divorcios afectan a todos de manera diferente, y muchas mujeres ven un cambio en su estado psicológico. Esto puede verse exacerbado por el estrés adicional de cuidar a sus hijos mientras se trata de un divorcio (aunque este no es siempre el caso) o tener que lidiar con los problemas aparentemente constantes que surgen durante un divorcio. En muchos casos, el estrés emocional y financiero son los dos mayores problemas para las mujeres que se divorcian.

  • Efectos del divorcio en los niños y las familias. Efecto financiero: "El efecto del matrimonio y el divorcio en el bienestar económico de las mujeres", un artículo publicado en 1999 en la "American Sociological Review", declaró que la mujer divorciada promedio tiene un valor monetario más limitado. apoyo que una mujer casada promedio, por lo tanto, deja a las mujeres en un estado donde nunca se recuperan completamente del revés financiero, hasta que se vuelven a casar.
  • Efectos del divorcio en los niños y las familias: efecto emocional: un artículo publicado en 2006 por el Journal of Health and Social Behavior, "Los efectos del divorcio a corto plazo y durante una década en la salud de las mujeres en la mediana edad", afirmó que las mujeres divorciadas reportaron angustia psicológica significativamente mayor niveles que las mujeres casadas en los años posteriores al divorcio. Haciendo malabarismos entre ganarse la vida y tratar de ordenar su vida, evidentemente una mujer va a atravesar una montaña rusa emocional, rodeada de sentimientos de infelicidad, soledad y depresión. Estos sentimientos negativos podrían nublar aún más el juicio de una mujer y llevarla a encontrar apoyo en el alcohol o, a veces, incluso en las drogas.

En general, se cree que las mujeres son más emocionales que los hombres, y después de divorciarse y ver cómo alguien que alguna vez amaron y aparentemente hacen tanto daño puede hacer que sea más difícil para ella confiar en el futuro. Estos problemas de confianza no solo se extenderán a posibles parejas u hombres en general, sino que incluso pueden hacer que cuestione sus propias decisiones y dude de sí misma.

Efectos del divorcio en niños y familias: hombres

Algunas personas pueden no creer que sea verdad, pero se ha dicho que los hombres tienen más dificultades para lidiar con el divorcio que las mujeres (aunque esto depende de los detalles que rodean el divorcio). Se cree que esto puede ser causado por la norma cultural de los hombres que se mantienen a sí mismos y no hablan de sus emociones. En el artículo '3 razones por las cuales el divorcio es más difícil para los hombres que para las mujeres' publicado en The Huffington Post en 2013, los hombres que se divorcian tienden a sufrir depresión porque no saben cómo expresar la pérdida que sienten.

Según ' Aspectos psicológicos y emocionales del divorcio', un artículo publicado en 1997 por Kathleen Corcoran, los hombres tienen problemas para lidiar con los ajustes emocionales porque relacionan un divorcio como pérdida de intimidad, finanzas reducidas, pérdida de conexión social y posiblemente como si fueran perdiendo a sus hijos.

Como se indicó anteriormente con respecto a la autoestima y los problemas de confianza, como las mujeres, los hombres también experimentan emociones similares y tienen problemas para confiar en las mujeres. Aunque este hecho es cierto para los hombres que pasan por un mal divorcio, se sabe que los hombres se vuelven a casar más rápido que las mujeres.

Efectos del divorcio en niños y familias: niños

La inestabilidad matrimonial tiene un mayor efecto en los niños pequeños que en los adultos. El efecto negativo del divorcio en los niños es duradero y también se observa en sus propias relaciones íntimas.

Los niños también pasan por problemas de comportamiento importantes, bajo rendimiento escolar , problemas de ira, comportamiento impulsivo y habilidades sociales deficientes . Algunas de las consecuencias negativas del divorcio se deben a la transición que un niño tiene que hacer entre una familia de 2 hogares, la custodia financiera y el apoyo emocional.

Los investigadores han sugerido que los malos divorcios tienen un efecto en el rendimiento escolar de un niño, como las bajas calificaciones escolares y el comportamiento agresivo con sus compañeros. En muchos casos, los niños adolescentes incluso abandonan la escuela y se drogan. También se ha estudiado que estos efectos negativos son más evidentes en niños que en niñas. Los niños tienden a tener mayores problemas al tratar con hogares rotos, reflejan un comportamiento más agresivo y están menos enfocados en la escuela, lo que resulta en peleas con sus compañeros. Las niñas, por otro lado, exhiben tasas más altas de depresión que dificultan su nivel de concentración en la escuela y de otra manera.

Efectos del divorcio en niños y familias: cómo ayudar

Además del bajo rendimiento escolar, los niños también tienen baja autoestima , mal juicio, ansiedad, altos sentimientos de inseguridad y dolor extremo. Dependiendo de la edad del niño y las relaciones familiares, la actitud negativa puede variar y, en algunos casos, incluso no ser muy prominente.

Consejos sobre qué puedes hacer por ti mismo

  1. Usted es importante: recordar que no es su culpa y que no tiene nada de qué sentirse culpable es esencial. Es posible que sientas que estás rodeado de oscuridad y negatividad, pero da un paso atrás y mira la imagen más grande. Este período de tu vida no durará para siempre. Es temporal y hay muchas cosas que esperar. Permítete ser feliz y esperanzado, y siempre recuerda que al final todo estará bien.
  • Rodéate de personas que amas: con todo lo que está sucediendo, es posible que quieras esconderte y mantenerte alejado de las personas, pero tener un sistema de apoyo es importante para lograrlo. Si no puede hablar con sus seres queridos, piense en obtener ayuda profesional. Tal vez descubras que hablar sobre lo que estás pasando te ayudará a organizar tus pensamientos y ver lo que es realmente importante. Además, se demuestra que las relaciones sociales ayudan a reducir los síntomas de estrés y ansiedad , así que rodéate de amor siempre que puedas.
  • Coma bien y manténgase motivado: usted es responsable de su propio bienestar, y tener esta responsabilidad en su vida cuando siente que tiene control sobre tan poco puede ser enriquecedor. Debe ser su propia motivación y comer bien, dormir bien y hacer el ejercicio que necesita. Es posible que no esté preparado para correr millas sin parar, pero puede intentar bailar, ir al yoga o cualquier otra cosa que lo haga moverse. Cuídate y aléjate de las sustancias que te lastimarán a largo plazo, como las drogas o el alcohol.
  • Emprenda un nuevo pasatiempo: tómese el tiempo para aprender algo que siempre ha querido hacer, o dedique tiempo a hacer algo que le encanta hacer. Si siempre te ha gustado pintar, obtén pinceles nuevos y déjate pintar. Si amas la música, permítete apreciar realmente la música. ¡Tienes el tiempo y la capacidad de hacer lo que quieras!

¿Qué puedes hacer por tus hijos?

Los efectos del divorcio en los niños pueden ser especialmente difíciles. Pueden estar teniendo dificultades, pero no están seguros de cómo expresarse, lo que resulta en un bajo rendimiento académico o problemas de comportamiento. Aunque sus hijos no le estén hablando sobre sus sentimientos, trate de usar su intuición para saber cómo se sienten. Mi hija de 6 años, por ejemplo, pasó un rato tranquila sin compartir sus sentimientos con nadie. Los niños tienen sentimientos más fuertes y sus necesidades son más deficientes. Aquí hay algunos consejos para ayudar a sus hijos a hacer frente al divorcio.

  • Conversación abierta: Pase tiempo con sus hijos, llévelos a lugares felices y escuche. Tus hijos te necesitan. Al igual que necesita un oyente, ellos también necesitan a alguien. Usted como padre es el más cercano a sus hijos. Hazles saber que los amas. Si aún no se abren, piense en ver a un especialista que pueda ayudarlos a compartir cómo se sienten. Es importante que no se sientan culpables por la situación.
  • Mantenga las rutinas tanto como sea posible: el divorcio con los niños significa un mundo de cambios. Pasarán de una familia a un hogar monoparental, podrían tener que mudarse de casa, y algunos niños incluso podrían tener que mudarse de la escuela, lo que también significa hacer nuevos amigos. Hay tantos cambios que suceden en su vida que necesitan sentir una sensación de seguridad y estabilidad. En un momento en el que no estás sintiendo ninguna de esas cosas, debes ser una roca para ellos. Hágales saber que usted está allí para ayudarlos y los ayudará a enfrentar cualquier dificultad. Llévelos a ver a sus amigos con más frecuencia, rodeelos de amor y seres queridos.
  • Comience una nueva actividad: elija un pasatiempo que ambos disfruten. Podría ser tan simple como salir al cine o jugar un juego en la computadora juntos. El solo hecho de saber que estás allí para tus hijos los ayudará con sus emociones.