Mindfuness para empresas

El Mindfulness para empresas, es decir, el Mindfulness aplicado en y orientado a las empresas, además de ser una de las tendencias más innovadoras para la salud de los recursos humanos, de las personas, de los trabajadores, es una herramienta que se ha vuelto indispensable para la consecución de resultados óptimos y para garantizar también la proyección de objetivos aún superiores.

EL MINDFULNESS PARA EMPRESAS ES MINDFULNESS PARA PERSONAS

Recuerda que el valor de las empresas se basa en "las personas". Son ellas las que dotan de valor y de ventajas competitivas a las compañías. Son el bien más valioso, porque cualquier emprendimiento, suponga millones de euros o no, prospera a partir de la voluntad y del talento de ellas.

Desde hace más de tres años las empresas más destacadas del mundo se han servido de las técnicas del Mindfulness para lograr mejores resultados globales. El bienestar mental del trabajador, sumando al bienestar mental del conjunto de trabajadores, resulta indefectiblemente en un incremento en el rendimiento general de la empresa.

PERSONAS SALUDABLES = EMPRESA SALUDABLE

Hay un argumento nacido casi desde el sentido común que parece irrefutable: Si el Mindfulness para empresas no mejorara los resultados ni contribuyera a cumplir con los objetivos de las empresas, entonces por qué Google, Apple, eBay, Nike, entre otras, las aplicarían para sí mismas. Las grandes empresas en Europa también han comenzado a introducirse en el Mindfulness.

Ninguna compañía invertiría en programas de Mindfulness si no hubieran ya previsto y contrastado sus beneficios. Más tarde o más temprano, las compañías se han dado cuenta de que la inserción de un programa, de un taller de Mindfulness, repercute de manera positiva en el ambiente laboral, provocando una disminución significativa del absentismo laboral a la vez que aumenta la productividad. No sólo sirve como herramienta para manejar el estrés de forma efectiva, sino también para convertirnos en personas de alto rendimiento.

Según las conclusiones estadísticas con respecto al año 2014, el estrés (anteriormente declarada epidemia mundial por la OMS) y la ansiedad en el trabajo le cuesta a Europa entre el 2,6% y el 3,8% de su PBI, y representa poco menos de la mitad de las jornadas laborales desaprovechadas, lo que se traduce en una pérdida de 136.000 millones de euros al año, según la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo. En opinión de la comisaria europea de Empleo, Asuntos Sociales, Capacidad y Movilidad Laboral, Marianne Thyssen: "Invertir en salud laboral es rentable"

Debemos tener en cuenta que las compañías más innovadoras están al tanto de las estadísticas, al tanto del problema, consecuentemente, también están al tanto de la solución más efectiva: el Mindfulness orientado a las empresas.

EL MINDFULNESS PARA EMPRESAS REDUCE:

• El estrés
• La carga mental del conjunto total de trabajadores
• La ansiedad
• Y considerablemente el absentismo laboral

EL MINDFULNESS PARA EMPRESAS MEJORA:

• La comunicación
• La concentración
• La creatividad
• El trabajo en equipo
• El liderazgo personal y la seguridad en uno mismo
• La resolución de conflictos
• La capacidad de gestiones multitask (multitarea)
• La productividad
• La capacidad de responder con eficiencia frente a entornos demandantes

Todas estas reducciones y aumentos se plasman como ventajas competitivas que aporta el Mindfulness para empresas. Sin embargo, no solo favorece al individuo para ser un mejor trabajador, sino para ser mejor en cualquier aspecto que pueda pensarse de una persona, al facilitarle sobre todo el contacto con sus propios valores y su propia paz interior.